SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    1. Czy po zabięgu ktoś z was kto miał spory gruczoł miał jeszcze przez jakiś czas wystające sutki? 2. Jeśli tak to jak długo ? 3. Przez jaki czas po uprawianiu sportu was bolały piersi ? 4. Przez jaki czas czuliście ból jak ich dotykaliście ? 5. Ile czekaliście na finalny efekt ? Dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - Mestido w dniu 2017-05-14 [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-14 15:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja byłem w samych skarpetkach, na początku lekki dyskomfort bo jednak facet mnie operowal ale po 15 minutach oswoilem się I było okej, także glowa do góry Ooo i powiedz mi ile czasu miałeś jakiś dyskomfort z tym związany ? kiedy wróciłes do pracy , do ćwiczeń jakichś ?

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Piotr Rataj. Wydałem 6800zł i powiem Wam, że jestem wkur***ny strasznie. Mialem zabieg wykonany w znieczuleniu ogólnym. Po zabiegu sam musiałem się Rataja dopytywać ile tłuszczu odessano (ok. 500ml z obu piersi). Po tygodniu na konsultacji zapytałem jak duże były gruczoły, a on mówi że nie pamięta, musi sprawdzić i nawet mi nie [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] piersi kobiet czy zabiegi ginekomastii natomiast nikt nie wspomina o poprawkach a jak coś pisze o bliznach to zazwyczaj terapie laserowe które u mnie się nie sprawdzą. Konsultacje są dość kosztowne więc chciałbym od razu iść do jakiegoś dobrego chirurga, przynajmniej ocenił by na ile to można poprawić i na jaki koszt muszę się przygotować.

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy lipo? https://imgur.com/a/bsaIvmI jeden z trenerów mówił że jest lekkie gino ale nic nie szkodzi i że da radę to zmienićTo książkowa ginekomastia. Siłka nic nie da, bo o ile mógłbyś nadbudować masę mieśniową z góry i z dołu sutka, to pod sutkiem też urośnie mięsień proporcjonalnie. Nie byłoby to widoczne gdybyś przybrał na wadze, zredukował [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-03 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] https://www.fotosik.pl/zdjecie/156d267636e0aac3 https://www.fotosik.pl/zdjecie/9a1bd33b50ba6bdd Zdjęcia po są 7 dni po zabiegu. Dla zainteresowanych mogę podać gdzie dokładnie robiłem zabieg (Wrocław). pozdrawiam ! Zmieniony przez - marcin20001 w dniu 2019-09-07 10:54:17 gdzie robiles dokladnie? kto przeprowadzal operacje i ile zaplaciles? :-)

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najlepiej jak zadzwonisz do niego i się zapytasz, mi Rylski nie zmniejszał sutków. Ktoś na stronie 487 napisał że dr Rylski zmniejsza sutki. Ja mam takie pytanie, ile po zabiegu występuja zrosty? I czy jest szansa że wcale się nie pojawią? Zmieniony przez - zieminsky w dniu 2021-05-27 15:16:47

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 15:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co do tej kamizelki to ile się ja nosi? Rozumiem, że nie można się myć wtedy nawet. W lecie to będzie jakaś masakra. Zastanawiałem się czy nie robić teraz czy lepiej poczekać do jesieni. Do kąpieli normalnie ściągasz, nosi się ją 4 tygodnie po zdjęciu szwów Siemka, mam spore (mieszane) gino. Wybór padł na Rylskiego (chyba przekonały mnie foty z [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-01 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie Panowie, poszukuje kontaktu do tego super chirurga z Kielc (ile kosztuje teraz i gdzie go znajdę)? W grę wchodzi też Warszawa (najlepiej). PZDR Zmieniony przez - RedWolf w dniu 2024-05-16 16:15:55

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-16 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka w jednym jajku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przyjęte są normy: - jajo XL – bardzo duże – 73g i więcej - jajo L – duże – od 63g do 73g - jajo M – średnie – od 53g do 63g - jajo S – małe – poniżej 53g To ile jedno jajko ma białka a ile żółtka będzie się różniło w zależności od sztuki. Są to jednak niewielkie różnice, więc jeśli nie mamy możliwości korzystania z wagi można tą [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 17:33:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile białka w jajku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No wszystko pieknie, tylko czy Pompek przypadkiem nie pytal o to, ile w przecietnym jajku wazy bialko, a ile zoltko? Takie mam wrazenie przynajmniej, ze nie do konca mu chodzilo o bialko jako makroskladnik, tylko o bialko - jako to rzadkie, sluzowate i prawie bezbarwne No wiec przecietne jajko wazy 55-60g, a w takim przecietnym jajku przecietne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 10:30:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    polecam: http://www.sfd.pl/Kreatyna__d%C5%82ugotrwa%C5%82e_stosowanie_a_skutki_uboczne.-t704443.html o ile sie nie myle okresy stosowania kreatyny w niektórych przypadkach dochodzą do 2-3lat w dawkach 5-10g Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-16 15:06:02

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 15:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    NIerozumiem tego picia tylu litrow wody - wy to w siebie na sile wlewacie :/ Ja pije tyle ile mi sie chce i nielicze ile tego jest - ale tesh niemozna zapominac ze woda nieidzie tylko z butelki - ale jest w wszyskim co jemy i pijemy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zjadać tego befsztyka, schowam sie z koleżanką w jakimś zacisznym miejscu i będzie ok czy po przyjściu do domu to ma być 2-3 szklanki jogurtu czy 2/3 bo różne wersje spotkałam???? czy między tym i tym żeby nie być głodnym? nadal mam pytanie co do wapna i ile powinien ważyć plasterek szynki? czy naprawde 10 dag z tego co przeczytałam?????????

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 06:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efekty: po 4-5 cm z brzucha i pasa. Najbardziej zasmuca mnie to, że z bioder ani centymetra nie zeszło ale podobno to natrudniejsze miejsce do chudnięcia. Kabanos, kurczaka zjedz tyle ile możesz przecież nikt nie powiedział że musisz wszamać całego na siłę. Ja zjadłam nie całe pół upieczonego. Buziaki. P.S. Ciekawe gdzie podziewa się Stokrocia...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ile mam lat - 30 równiusieńko.. od 5 dni I jeszcze mnie ciotka Grasia objechała Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 15:04:51

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A to może fotki nam zaprezentujesz... chyba, że nie jestes zwolenniczką pokazywania się... ale i tak wierzymy na słowo... Sukcesy zawodowe - to pogratulować.. ja się męczę w zawodzie który mi kompletnie nie odpowiada.. ale próbuję to zmienić A ja nie wiem na ile wyglądam ale jak na 30 to trudno Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 15:40:48

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    6:00 kawa i do pracy sniadanie powinno być zjedzone 9:20 koktajl bialkowy(waniliowy)1porcja 1,4 W 19B 2T jak bedziesz tak jadła z rana(1i2 opisany przez ciebie posilek) to wieczorem bedziesz miala giga apetyt 9:30 Gym pozniej napisze co tam wyprawiam:P 2h 12:30 ser feta 150g5%tluszczu 34,5B 7,5T 3,8W lub mieso kurczak z grila(nie wiem ile?) lub [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2008-07-29 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Georgu napisał: "- Przerwy pomiędzy kolejnymi stacjami powinny trwać ok. 10-15 sek., czyli tyle ile zajmuje nam przejście z jednej stacji do drugiej. ", natomiast Saiyan napisał coś innego: "Przerwy powinny trwac conajmniej 30-40 sec, zeby krew doszla do miesni i mozgu- inaczej mozesz zemdlec ;)" Więc komu wierzyć?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zapomnialem napisać na plecy... plecy robię na drążku. To co przestać robić tyle powtórzeń ile robię obecnie i zmniejszyć je do 15-12? Czy może dokończyć i zacząć od nowa?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)